Olá a todas
Votos de Boas Ferias para quem começar agora e Bom trabalho para quem já foi ou ainda quem aguarda pelas férias que ainda vem longe, como é o meu caso.
Um beijinho a todas
Sopa: Vagem e Juliana
2ªFEIRA – Alheira de Cogumelos grelhada com arroz de ervilha
(DIETA) - Alheira com salada verde
3ªFEIRA – Ovas de bacalhau com Molho de Piripiri com Salada de batatinha com rucula e tomate cereja regadas com molho de salmão fumado
(DIETA) - Salada de rucula tomate cereja com cogumelos salteados e pinhões tostados
4ªFEIRA– Bife à café com puré de couve flor (Receita do chef Henrique Sá Pessoa)
(DIETA) - Bife grelhado com puré de couve flor
5ªFEIRA – Peixe Gato dourado com Molho de Iogurte acompanhado com alface e pão alentejano levemente tostado com um fio de azeite e temperado com sal e tomilho
6ªFEIRA – Espetadas de Peru com molho acompanhadas com arroz de legumes
(DIETA) - Espetadas de peru com Ananás Grelhado
SABADO – (Almoço) – Pataniscas de Bacalhau com arroz de feijão vermelho
SABADO – (Jantar) – Tirinhas de frango com alho francês e esparguete.
DOMINGO – Almoço) – Piquenique
DOMINGO – (Jantar) – Sobras do Piquenique
Boa Semana, Bom Apetite
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